①.今日の出来事 4月4日、 4月に入って初めての日曜日、今日もウォーキングを頑張るぞ！！と張り切っていました。。。 ところが！！ 私は、のっけからつまづくことになります！ なぜなら 朝食の糖質量を３つ合わせて全部で10.7gだと思い込んでいたら、１つあ…

①.今日の出来事 4月3日、皆様には伝えていませんでしたが、すごくいい感じの女の子がいました！今日はその女の子の誘いでドライブデート。。。の予定でした。 ところが！！ その約束は反故にされます。。。 なぜなら 「初めのうちは好きだったけど、だんだん…

①.今日の出来事 4月2日、昨日のZOOM飲み会もウィルキンソンで乗り切り、ようやく地に足をついたダイエットが出来る！！。。。と甘い期待を抱いていました。 ところが！！ 身体があるモノを欲してしまい、気になって仕方がないのです！ それは 甘いモノです！…

①.今日の出来事 4月1日、希望を胸にダイエット開始！！。。。となる予定でした。。。 ところが！！ 思わぬ誘惑が入ってきてしまいます。 それは ZOOM飲み会です！！ 会社の皆さんと楽しく飲む絶好のチャンス！！果たして自制心を押さえられるのでしょうか？…

はじめまして、阿Q（あきゅう）と申します！4月1日からダイエットを再開してきたいと思います！自己紹介を以下に記載します！ ①．ストレスで太り始めた新入社員時代 今から8年前の今日、私は新入社員として社会人の一員となりました。 「これから頑張るぞ！…